Auszeit für die Seele – Finde neue Leichtigkeit, Lebensfreude und Stabilität in deinem Alltag.

Was ist Wellness für die Seele?
Es ist eine tiefgehende Erfahrung, die dich auf allen Ebenen stärkt – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Gelassenheit.
In einer Kombination aus vertrauensvollem Gespräch und gezielter Energiearbeit werden Stress und Druck abgebaut sowie Entspannung und Wohlbefinden gefördert. Deine innere Balance wird wiederhergestellt. Die sanften Berührungen unterstützen dabei, Spannungen aufzulösen, sodass du dich klarer und ausgeglichener fühlst.

Gönn dir Zeit für dich.

 

Ich weiß, dass der erste Schritt nicht immer leicht ist. Doch du musst ihn nicht allein gehen – ich begleite dich in deinem Tempo.
Gemeinsam können wir herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Ruf mich an oder schreibe mir eine Nachricht, und wir besprechen in Ruhe, was für dich passt.

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Spürst du, dass etwas fehlt?

Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht:

 

  • Fühlst du dich oft überfordert und weißt nicht, wo du anfangen sollst?
  • Eine Last drückt auf den Schultern – als würdest du ständig zu viel tragen?
  • Du fühlst dich einsam trotz Gesellschaft –  als ob du nicht wirklich verstanden oder angenommen wirst.
  • Endlose Erwartungen – von anderen oder dir selbst, die dich erdrücken oder
 schwebst du zwischen zu hohen Erwartungen und unerfüllten Wünschen?
  • Verpasste Chancen und innere Leere ist in dir – entstanden durch Verlust oder Verletzungen – prägen deine Gefühle.
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Was wäre, wenn sich das ändern könnte?

Stell dir vor:

 

  • Du fühlst dich froh und startest zuversichtlich in deinen Alltag.
  • Unnötige Lasten fallen von dir ab und du erlebst dich leicht und lebendig.
  • Du findest deinen inneren Ruhepol, an dem du dich wirklich zuhause fühlst.
  • Deine innere Stärke erwacht und eröffnet dir neue Perspektiven.
  • Verletzungen heilen, und du spürst neue Vitalität, Energie und Zuversicht für alles, was vor dir liegt.
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Für wen ist Wellness für die Seele geeignet?

  • Für alle, die unter Stress stehen: Ob beruflich, familiär oder durch persönliche Herausforderungen – finde einen Ausgleich und klare Gedanken.
  • Menschen in Umbruchphasen: Nach Trennungen, Verlusten oder wichtigen Veränderungen – für mehr Gelassenheit und innere Ruhe.
  • Alle, die sich nach innerem Frieden sehnen: Für mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude im Alltag.
  • Menschen, die nach mehr Selbstverwirklichung suchen: 
Für alle, die merken, dass sie im Leben mehr erreichen wollen, aber nicht wissen wie.
  • Für alle, die ihre innere Balance wiederfinden möchten: In schwierigen Zeiten oder für mehr Gelassenheit.

Siehst du Parallelen zu deiner eigenen Situation und möchtest etwas ändern?

Deine Vorteile auf einen Blick

Entspannung und Energie:

Finde Ruhe und Leichtigkeit in einem hektischen Alltag.

Klarheit und Fokus:

Erkenne, was du wirklich willst und was dir guttut.

Stärke und Lebensfreude:

Finde die Zuversicht, deinen eigenen Weg zu gehen und dich nicht mehr von äußeren Erwartungen leiten zu lassen.

Harmonie und Wohlbefinden:

Erlebe das Gefühl von Ausgeglichenheit, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.

Kosten und Wert – Für dein Wohlbefinden

Die erste Sitzung dauert 1,5 Stunden und kostet 135,- €.
Du investierst in deine Lebensqualität und kannst so erste Veränderungen spüren.
Wenn du merkst, dass dieser Weg dir guttut, können wir gemeinsam überlegen, wie eine weiterführende Begleitung für dich aussehen kann.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und mit dir herausfinden, wie ich dir am besten helfen kann.
Alles Liebe, Friederike

Möchtest du dein erstes Gespräch vereinbaren?

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