Friederike Hansen

Lerne mich kennen

Mein Lebensmotto

Wer bin ich, und was treibt mich an?

» Meine Philosophie

Mein eigener Weg war nicht immer leicht. Berufliche Rückschläge, schwierige Entscheidungen und Verluste haben mich geprägt. Doch diese Erfahrungen zeigten mir, wie viel Kraft in uns steckt, auch wenn wir sie nicht immer spüren. Ich habe gelernt, dass Schwierigkeiten zum Leben gehören und uns wachsen lassen, wenn wir ihnen mit Offenheit, Vertrauen und einer positiven Haltung begegnen.

Heute weiß ich: Krisen können uns stärken, wenn wir lernen, sie anzunehmen und neue Wege finden. Es geht nicht immer leicht, aber wir können trainieren, mit Stress und Unsicherheiten konstruktiv umzugehen. Oft sind es nicht die Umstände, die uns blockieren, sondern unsere Sichtweise darauf.

Diese Erkenntnisse prägen meinen Weg und meine Haltung zum Leben. Ich glaube, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, innere Ruhe und Balance zu finden – auch in schwierigen Zeiten. Manchmal braucht es nur einen neuen Impuls oder jemanden, der einen ein Stück begleitet.

»  Individuelle Begleitung

Mir ist es ein tiefes Anliegen, gezielt auf deine Bedürfnisse, Stärken und Herausforderungen einzugehen. Dadurch kannst du dich in deinem eigenen Tempo entwickeln, deine Potenziale entdecken und Selbstvertrauen aufbauen.

Menschen ändern sich nicht durch allgemeine Ratschläge oder Standardlösungen, sondern durch individuelle Unterstützung. Eine enge Begleitung hilft dabei, neue Denkweisen und Verhaltensmuster langfristig zu verankern.

Darüber hinaus schafft eine individuelle Begleitung eine besondere zwischenmenschliche Verbindung, die auf Vertrauen, Verständnis und Empathie basiert. Ich schaffe einen Rahmen, Probleme nicht nur oberflächlich zu sehen, sondern diese in ihrer Gesamtheit zu verstehen und auf verschiedenen Ebenen (emotional, mental, praktisch) zu lösen.

Mir ist es wichtig, dass du als einzigartige Persönlichkeit gesehen und wertgeschätzt wirst.

 » Ausbildung und Erfahrung

Ich habe zahlreiche nationale und internationale Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Stressmanagement, innere Balance, Kommunikation und Motivation absolviert.

In Deutschland und Österreich erlangte ich fundiertes Coaching-Wissen (Diplom-Coach|2002), das durch meine Studien in Indien eine wertvolle Ergänzung fand.

Meine Studienaufenthalte in Indien ab 2004 waren besonders prägend. Unter der direkten Anleitung von Sri Sai Kaleshwar (1973–2012), einem angesehenen indischen Gelehrten und Gründer der Soul-University Penukonda, studierte ich die jahrtausendealten vedischen Lehren aus den Palmblattbüchern.

In dieser Tradition wird eine solche Ausbildung als „Seelenspezialist“ bezeichnet. Dieses tiefgründige Wissen fließt heute direkt in meine Arbeit ein und unterstützt dich dabei, mehr Klarheit und innere Balance zu finden.

Apotheken Freiberg:
Mit dem naturheilkundlichen Wissen bieten die beiden Apotheken Agricola und Wasserberg eine tiefgehende Betrachtung der Symptome und gibt ein individuell abgestimmtes Beratungsangebot. Ihr Ziel ist es, Wohlbefinden durch ganzheitliche Ansätze und persönliche Betreuung zu unterstützen.
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Olaf Hansen – Vorträge, Beratung und Coaching
Führung lernt man nicht, man sammelt Erfahrungen.
Potenzialentfaltung für Führungskräfte und solche, die es noch werden wollen.
Menschen – Führung – Erfolg
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